FUN한 라이프

버섯은 그 효능이 이미 입증된 고단백질 식품이면서도 열량은 대표적인 다이어트 식품인 닭가슴살의 40%에 불과하다고 합니다. 그럼에도 불구하고 식감이나 향 때문에 호불호가 갈리는 음식중에 하나인데요. 다이어트 클래스를 진행하다보면 생각보다 회원님들이 잘못된 식습관과 잘못된 정보를 가지고 계신 경우가 많더라고요. 먼저 버섯에는 다이어트를 통해 약해진 몸의 면역력을 강화시켜주고 식이섬유가 풍부해 포만감을 늘려주는등 팔방미인인데요. 그중 오늘 소개시켜드릴 차가버섯은 각종 방송에서 단골로 소개되는 대표적인 항암효과가 있다고 알려져있죠? 차가버섯의 효능 당뇨병, 각종 암 면역력과 건강증진, 심장질환, 항산화, 류마티스성관절염, 항바이러스, 콜레스테롤저하 등 효능 차가버섯은 추운 지역에서 생장할수록 품질이 좋다고 합..

평소 듀얼 모니터를 사용해서 업무를 하다가 노트북을 사용하다보면 화면이 하나뿐이라서 너무 불편했는데요. 노트북도 듀얼모니터처럼 화면분할을 사용할수 없을지 찾아보다가 정말 좋은 방법이 있어서 소개시켜드립니다. 프로그램 설치 필요x 마우스로 일일이 창 크기 조절할 필요x 자 그 비법은 바로 키보드에있는 윈도우키입니다. 윈도우키가 뭐냐고요? 아래 키보드 사진에 보면 빨간색 네모표시 된게 있습니다. 요거에요 . ㅎㅎ "이거 누르면 시작메뉴 뜨는거자나!!!!!" 네 맞습니다. 그런데 저거랑 같이 방향키를 눌러주면 됩니다. 자 제 노트북으로 인터넷창을 하나 열어봤습니다. 그리고나서 방금 알려준 윈도우키와 방향키를 동시에 한번 눌러볼까요 ? 아 방향키는 뭔지 아시죠...ㅋㅋ;; 자 방향키를 눌러보니까 아래와 같이 화..

반려동물을 키우면서 누구나 한번쯤은 가진 고민이 나이가 듦에 따라 먼저 강아지나 고양이등을 떠나보내야 될거라는 생각을 가져본적 있을텐데요. 내가 키우는 반려견이 사람으로 치면 나이가 몇살정도 되는지 알수 있다면 그에 맞는 식단이나 산책등 운동 강도를 조절하는데 도움이 됩니다. 오늘은 그래서 강아지 나이 계산기로 반려견의 나이를 추정하는 방법을 소개시켜드리겠습니다. PC와 모바일에서 검색하는 방법을 소개시켜드리고 프린트로 출력할수 있는 엑셀파일도 함께 첨부토록 할게요. 1. PC에서 조회방법 먼저 pc에서는 중앙일보 뉴스랩의 서비스에서 제공하고 있습니다. news.joins.com/DigitalSpecial/409 위 사이트에 접속하게 되면 정말 간편하게 나이를 계산할수 있는데요. 만약 강아지가 태어난지 ..

오늘 아침부터 해당 내용으로 귀찮았는데 갑자기 부모님한테 사진하나가 도착했습니다. 네이버도 자꾸 종료되고 원기날씨도 계속 중단됨으로 뜬다고요.. 사진보니까 아침에 제가 겪었던 그대로여서 쉽게 설명 가능했습니다. 자 이렇게 특정 어플이 계속 중단됨으로 나오는 이유는 구글 안드로이드 웹뷰가 업데이트 되면서 발생하는 오류라고합니다. 인터넷 찾아보면 설정에 어플리케이션들어가서 또 어플찾아서 삭제하라는데 사실 나이드신분들한테는 쉽지않죠.. 그래서 누구나 접근할수있는방법 알려드릴게요. 1. 플레이스토어에서 안드로이드 웹뷰 검색한다. 그러면 위와같이 업데이트라고 나올거예요 업데이트 누르지말고 그옆에 영어써진거 누르세요. 그럼 아래처럼 화면 나옵니다. 여기에서 업데이트를 누르면 해결됩니다. 정말 만약 저래도 해결안되면..

다음카페 탈퇴방법을 문의하는 분들이 많이 계셔서 PC버전과 모바일 탈퇴하는 방법을 정리해드릴게요. 1. PC버전 탈퇴방법 먼저 다음 홈페이지에 접속 후 로그인을 해줍니다. 그러면 아래와 같은 화면이 나오죠? 거기서 카페를 눌러줍니다. 카페를 누르셨으면 자주가는 카페목록이 먼저뜹니다. 만약 탈퇴하려는 카페가 자주가는 카페에 있으면 그걸 눌러주시고 그게 아니면 좀더 아래쪽에 보면 내카페▶ 이렇게 보이시죠? 그걸 눌러주세요. 그럼 아래와 같이 내가 가입한 카페목록이 나오고 그옆에 탈퇴버튼이 있습니다. 탈퇴를 원하는 카페명 옆에 탈퇴버튼을 누르면 아래와 같이 한번더 확인하느 창이 뜹니다. 확인버튼을 눌러주시면 바로 탈퇴가 가능합니다. PC버전 탈퇴방법은 알아봤고 모바일 버전을 알려드리려고 핸드폰으로 켜봤는데 모..