커피의 효능과 부작용, 제대로 알고 마셔요!
여러분은 커피를 자주드시나요? 저는 하루에 보통 5~6잔 정도 마시는거 같아요. 봉지 커피도 마시고 편의점에서 아이스커피도 마시고 커피숍을 갈때도 있고.. 어느날은 원두커피가 땡기는가 하면 또 어떤날은 밀크커피가 땡기고... 어느 순간부터 커피는 제 하루의 일과가 되어버렸네요. 커피를 마시는 양이 많아지다보니 혹시라도 건강에 안좋으면 어쩌지 하고 걱정도되고 저도 모르게 원두커피 효능 , 블랙커피 효능등을 검색하고 있더라고요. 그래서! 저와같은 분들을 위해 제가 직접 정리했습니다! 바로, 말도 많고 탈도 많은 커피의 효능과 커피의 부작용에 대해 알아보려고 합니다. 1. 커피의 효능 1.1 치매를 예방한다 핀란드의 한 연구결과에 따르면 커피를 마시게 되면 치매와 알츠하이머병에 걸릴 위험이 무려 65% 정도까..
건강정보
2016. 7. 27. 08:00