몸살 빨리낫는법과 원인
요즘같은 환절기면 어김없이 찾아오는 불청객, 바로 감기몸살이죠?날씨도 맑고 좋은데 왠 몸살감기냐고요?아침저녁으로는 쌀쌀하고 낮에는 더운 일교차가 큰 날씨가 이어지면서 우리몸의 면역력이 약해지면서 이러한 질병에 노출되기가 쉽습니다.비단 날씨뿐만 아니라 과도한 스트레스와 학업이나 야근등으로 인한 과로와 만성피로등이 우리몸의 면역력을 저하시키는 주범인데요.몸살증상으로는 온몸이 무기력해지면서 나른해지고 삭신이 쑤시면서 오한을 동반하기도 합니다.또한 경우에 따라서는 두통과 메스꺼움등을 호소하는 경우도 있습니다.삭신이 쑤시고 관절의 통증을 호소하는 복합적인 몸살.가장 흔하고 그리고 가장 확실한 몸살 치료방법은 바로 충분한 휴식이지만 잠이 보약이라는말이 무색하게도 우리나라 국민들은 평균수면시간이 다른 나라에 비해 턱..
건강정보
2016. 10. 17. 22:37